こんにちは
HN「ランデコ」で以前書き込んでいましたが
HNを変更したいと思いまして、投稿します。

新HNは「ばーべいん」です。
変更してすみません。
改めまして、よろしくお願いいたします。

Vervain は、私がよく利用するバッチフラワーです。
「エキサイトしすぎてリラックスできない」時に使います。

みなさん　こんばんは。
健康とは何でしょう？
身体的健康？
心の健康？
脳の健康？
最近、健康について悩んでます。

健康は不健康から生まれるのでしょうか？
ストレスのない生活一番。
いや適度のストレスは健康にいいから、それ以上のストレスは
健康ではないと思います。

健康とは何か？魚夢の現在の課題です。

躁状態で釣ったメジナ４０匹です。

相談掲示板にも投稿し、こちらにも投稿し、とあちこちに顔を出してすみません。

躁っぽいのかもしれません。


私は双極性障害と不安障害、また月経前症候群ＰＭＳを併発しています。

基礎体温をつけているのですが、高体温期は、躁状態になります。
ストレス過多だと激しいイライラに、ストレスが少ないと爽快感があります。

高体温期から低体温期に変わる時（または逆）が混合期のようで、低温期にはうつ期に突入します。
３０日周期で、躁とうつを繰り返している、ということが最近分かりました。

また更に、季節性もあり、２月頃と８月頃が特に躁が強くなり、梅雨時と１２月はうつ状態が強くなります。

自分の体ながら面白いな、と思います。（躁だから楽観的に今は捉えられるのかも）

このような症状の方、他にもいらっしゃったら、教えてください。

昨日、診察日でした。一月七日のノーチラス会の講演会の話をしたら、主治医が東大コンプレックスらしく、いじけてました（笑）。
今はフラットなのですが、私の場合、二月によく躁転するので警戒しています。
今度のオフ会はいつごろですかね？
今度は魚夢さんに会いたいので、是非、出席したいと思います。
仕事はスランプです。筆が思うように、進みません。なんとかならないものか・・・。
今年の春に本の出版を目指しているのですが、絶望的です（涙）。
自分のこれまでの闘病記、新聞社の裏側、記者としての総決算をまとめた本です。
一応、二社からオファーがあります。どとらもマイナーな出版社なので、印税はたいしたことはないと思います。
ただ、ノーチラス会の懇親会でお会いした、読売新聞の龍野記者が書いた本以上を目指しています。
このままだと、予定の四月から、六月ぐらいに延期ですね。
まあ、普段とは違って、締め切りがない本なので、あせらず、書いていきます。
でも、私は周囲にカミングアウトしていないので、友達を失いかねないことが考えられます。
双極性障害を含め、精神疾患には、根強い差別、偏見があるので、それが少しでも払拭できれば良いと思います。
上梓の際は連絡いたしますので、よろしくお願いいたします。

はじめまして。
ランデコと申します。
だいさんから、こちらでワンコの写真がUPできると
教えていただき、ぜひとも♪とUPさせていただきます。

我が家の「犬長男」Randyです。
当時、私がツボっていた米ドラマ「My name is Earl」
の、「残念な弟」Randyからとりました。
とても好きなキャラクターだったので。
そうしたら、ちょっと似てしまいました。

今は５歳の立派な成犬ですが、この写真は１歳くらいの時です。
キャバリア・キング・チャールズ・スパニエルという、名前だけは
立派すぎる種類です。

番犬度はゼロらしいです。

これからも、どうぞよろしくお願いいたします。

こんにちは。求職活動中のだいです。
躁・鬱の波があるといろいろ考えます。
自分は、双極　２型のラピッドのためか、
躁、鬱、フラット、それぞれの、思いが日々混在していて、ごっちゃでいます。

躁的な思い
・英語、簿記の資格があり、転職経験が豊富だから楽勝
・勤務条件、職種にこだわらなければ、なんかあるさ
・精神障害就労支援機関を活用すれば何とかなる

鬱的な思い
・精神障害者かつ中年高齢者は、このご時世難しい

フラットな思い
・まずは、履歴書、職務経歴書、写真、障害者手帳コピーなど応募書類を作成
・ハローワークなど求人確認
・リクルート服装準備（太ったので、昔の服が着れない）

今回は、何社応募・面談したら就労決定開始するかなぁ・・・

こんにちは。
整理かたずけが苦手なだいです。
この季節がら、「大掃除」がありますが、皆さんどうされてますか。
何とか、躁的なモチベーションで一気に整理するしかないのかなぁぁ・・とも思ってます。

なんか、年越しの整理かたずけになりそうです。
失業中・求職活動中のだいでした。

こんにちは、
最近躁状態のふなふなです。
躁状態の勢いを借りて初めて投稿します。
今は親の職場で働いています。
仕事が無いときは、イラストレーターの勉強を
本を見てやっています。画像は、練習で描いたイラストです。
前にりささんが、ふなふなさんはどんな絵を描かれるのですか？
と質問されたので、載せてみます。
こんな感じのイラストを描いています。
いずれは、陶器に絵付けをしたいのですが。
今は、親の職場からなので、短文で失礼します。

たのしい妄想にひたろう！

今年も残すところ・・・といっても、あと一カ月弱あるけれど。いろいろと言っていいほど、私にとってはありすぎた年だった。
みなさんにとっては、どんな年でしたか？
といっても、ここに書いても、レスつかないんだよなぁ。

仕事で新宿に立ち寄ることが多いのですが、来月、クリスマスということもあって、いたるところにクリスマスの装飾が施されています。
それをみていると、激躁して医療保護入院になったときのことを思い出すんですけれど。
クリスマスプレゼントに買ってしまった、１００万円の木馬と
２メーターはあろうかという、巨大なクリスマスツリーが手元にあって、部屋がいまいちせまいので、飾れないのが残念ですが、ツリーを飾りたくて仕方ありません。
ツリーの飾りも、電飾も揃えたのになぁ。
残念です。
今度、激躁したら、電飾ハウスに住みたいなぁ。
イルミネーション大好きなんですよ！！